Unhu hutano uye zvinyorwa zvaunoda pakutengesa kwako.
Kuzvidzora
Pazvinhu zvose unoda semutengesi, kuzvidzora ndeimwe yezvinhu zvakakosha. Zvinotarisirwa kuita sarudzo nekubudirira, uye kukuchengetedza kubva pakutengesa apo urongwa hwako hunoti iwe haufaniri.
Kuzvidzora kunosimbiswa nekusimbiswa nekukwanisa kuzviranga. Hapana pfupi-kutemwa, uye haisi chinhu chaunacho kana iwe hausi. Munhu wose anogona kugadzira kuzvidzora kuburikidza nekunamatira pane chirongwa. Nhanho imwe neimwe yekutengeserana - kubva pakugadzira hurongwa hwako hwokutengeserana , kuitora uye kuongorora basa - zvose zvinoda kuzvidzora nokuti pfungwa dzako dzichagara dzichivhiringidzika nezvimwe zvinhu.
Taura uye nyora pasi kuti iwe uchatengeserana sei, uye tevera. Dzidzira kuzvidzora. Kuti uwane zvakawanda pamusoro pokuti ungashandisa sei kutengesa, ona: Nzira Yokubudirira Sei Kuita Ushamba Kwezuva muAkaunti yeDemo .
Kuisa pfungwa
Zuva rose vatengesi vanongotengesa maawa mana kana mana ezuva rekutengesa - kazhinji kubatanidzwa kwemaawa mashomanana ekutanga uye maawa maviri ekupedzisira ezuva rekutengesa. Kunyange zvazvo zuva revatengesi vashandi zuva rakapfurikidza kupfuura mamwe maitiro, kuisa pfungwa uye kuchengeta kuisa pfungwa kunokosha.
Basa roga roga rinoda kutarisirwa; kukanganisa kumwe kunogona kutenga mari yakawanda kudarika mutengesi akamborambidzwa. Kuva zvishoma pamusuo kana kumira kurasikirwa ndiko kusiyana pakati pekukunda uye kurasikirwa; kuva yechipiri kunonoka kunogona kureva kusisina basa.
Apo mukana unomuka unofanirwa kubatwa, asi mikana haisi kuitika nguva dzose.
Rimwe zuva mutengesi anofanira kukwanisa kutarisa pamusika, asina kutorwa kana mamiriro ezvinhu asina kunaka, uye achiri kukwanisa kuita muchidimbu chechipiri kutengesa kwebhizimisi kunoitika. Kuti uwane zvakawanda pamusoro pekuchengetedza iwe pachako uchiita basa rekutengesa, tarisa: Weird Trading Psychology Tip Kuti Uvandudze Mazuva Ekutengeserana Kwekuita .
Kufarira
Tenda pane yako nzira. Kana iwe usingatendi mukutengeserana kwako-uye kuti ichabereka purogiramu pamazuva emazuva, masvondo, mwedzi, makore - hazvigoneki kutengesa nzira yaunoda kuita. Kana iwe unowedzera kutenda muurongwa hwako, uye unofunga nezvehutano hwahwo, iwe unogona kunge uri kunyatsozviita. Kana iwe usingafungi nezvazvo, sei uchiitengesa? Munguva yemutambo unoita kuti uve nepfungwa yakanaka yekuti urongwa hwako hwokutengesa hunoita sei. Mushure mekuona kubudirira kunobudirira mumwedzi yenyu yekuita, unhu hwako hunofanira kuva pane imwe nguva iwe une chivimbo mune zvauri kuita, uye unoda kutevera hurongwa hwako.
Relaxation
Kuisa pfungwa uye kutarisira kunofanira kusanganiswa nekuzorora. Izvi zvitatu zvinogadzira "munharaunda" yekutarira. Apo chiratidzo chebasa chiri pedyo, hutano hwako hunowedzera. Kana mitemo isingabatsiri kutengeserana iwe unonzwa wakasununguka, uchipa pfungwa dzako kuputsa.
Muzuva rose rekutengeserana iwe unofamba kubva kune imwe nzvimbo yekutarisa kuzorora, uye kudzoka zvakare, nekudzoka.
Kuzorodza kunodiwa. Hazvirevi kureva kuisa yako, kana kuzvishatisa nekuverenga maimeri kana kutarisa TV. Pane kudaro, tarisa kutarisa kubva pahwindo kwekanguva, tora humwe humwe hufema hwakadzika, taura kana kutomira kwechinguva chiduku. Iwe unoziva zviri kuitika mumusika wako, uye kutarisa zvekutengeserana, asi iwe hausi wepamusoro. Kuedza kugara wakanyatsocherechedza nguva yose yaunoshambadzira-kunyange kana iri maawa mashomanana - ari kunetsa, uye inogona kukukonzera iwe kuita mhosho yakawanda. Tora maminiti mashomanana awa imwechete yekuzorora.
Kunze kwekutengeserana, kuporesa kunokosha zvakare. Sezvo iwe haufaniri kunge uchingopera kunyange maawa mashomanana ekutengesa usina bhabha, haufaniri kunge uchipedza mazuva kana vhiki usina kutora nguva iwe pachako.
Relaxation inodzosera mabhatiri ako, kuita kuti mabasa ako ose anakidze ... izvo zvinozobatsira mukuita. Usaregeredza hutano hwako - mupfungwa uye mupfungwa. Iwe unomira mukana wekanakisisa wokubudirira kana iwe wakangwarira uye unogona kuita chimwe chinhu apo unoda kuva.
Kufarira
Farira zvaunoita. Zvinoratidzika zviri nyore, asi vanhu vazhinji vanotanga kutengeserana nekuda kwezvikonzero zvisina kunaka.
Shamba nokuti iwe unonakidzwa nayo; kunakidzwa nedambudziko uye kushandiswa kwayo. Kana iwe usingafariri dambudziko, iwe haugone kubudirira nokuti dambudziko richakudzivisa.
Mutengesi mumwe nomumwe anobudirira ndinoziva anoda masoko uye kutengesa. Iko kunakidzwa kana kukanganisa ndiko kunovadudzira kuti vaumbe mazano, vanoomatira kwavari, uye vanoramba vasingashandisi kushandisa "muganhu" wavo kuitira kuti vagone kuramba vachiita izvi kurarama.
SCORE
Kuzvidavirira, kuisa pfungwa, kutarisira, kusununguka uye kufara ndizvo zvinoreva kuti vatengesi vose vanofanira kuedza kutevedzera mukutengeserana kwavo. Vose vanoshanda pamwechete kuti vakuwane "munharaunda;" nzvimbo yakakwirira iyo iwe unowanzoita (kana kusaita) zvakakodzera.